当前位置: 首页 > 安卓下载 > 安卓软件 > 医疗养生

萤火虫睡眠app

类型:医疗养生

语言:简体中文

更新:2025-09-22

大小:35.43M

版本:v5.2.8

平台:安卓

标签:萤火虫睡眠app下载,萤火虫睡眠下载安装

软件特色

1、【优质白噪音】

萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音,配合专业音乐录制,帮助您减压放松、安神助眠解乏;

2、【科学睡眠】

萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐,通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。

3、【呼吸调节】

萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术,混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪,缓解焦虑,给您非常好的睡眠状态!

软件功能

1、智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你

2、音乐播放,在舒缓的音乐中入睡

3、睡眠报告评分,为你呈现可视化的睡眠报告

4、睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友

常见问题

1、怎么帮助用户改善睡眠?

当你睡觉的时候,会记录下你的睡眠过程,包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。

第二天早上,会在你最浅睡的时候把你唤醒,让你了解自己的睡眠情况。

2、晚上睡不着?

来自大自然的声音和优美的钢琴旋律,阻隔了噪音,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰。

当你入睡后,会定时关闭音乐。

3、怎么检测用户睡眠的?

会检测你睡眠时的动作和声音,根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态。

只需要手机本身的传感器,无需手环等额外的硬件设备。

检测过程中请把手机放在枕头边,不能放在床头柜等硬物上。

可以打开飞行模式。

4、早上起不来?

普通闹钟只能在固定时候响,如果你正处于深度睡眠,就会感觉不舒服。

会根据你的睡眠情况,在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然,最舒服的。

5、昨晚睡得怎么样?

会监测你的睡眠情况,为你呈现可视化的睡眠报告。

蓝色代表深睡眠,绿色代表浅睡眠,红色代表清醒。

根据睡眠情况,自动画出一幅抽象的梦境图,每天都有惊喜。

愿陪你度过每个美好的夜晚,睡得舒心,精力充沛!

更新日志

v5.2.8版本

新增电子敲木鱼和呼吸训练

优化睡眠背景

应用截图

" />
" />
" />
相关软件
网友评论